Há várias técnicas e habilidades que te ajudam a se destacar em relação aos seus concorrentes na fase das entrevistas de emprego. Entretanto, vamos nos concentrar em uma dessas técnicas, que é usar sua linguagem corporal para criar uma primeira impressão boa e duradoura.
Muitos tipos diferentes de entrevistas de emprego podem exigir essa habilidade. Seja qual for a circunstância, há vários métodos de comunicação não-verbal que você pode usar para se representar da maneira mais positiva e o 123 Empregos vai te ajudar nesse sentido.
Como utilizar a linguagem corporal para se destacar nas entrevistas de emprego
Em primeiro lugar, aproveite ao máximo os primeiros 30 segundos
Deixar sua primeira impressão compreende três ingredientes principais: ficar em pé, um sorriso caloroso e manter o contato visual. Um aperto de mão firme acompanha isso também, na maioria das vezes.
Envolver-se em uma breve conversa com o entrevistador na chegada também é uma boa maneira de construir um pequeno relacionamento e aliviar a tensão. Você se sentirá mais relaxado para falar sobre coisas sérias, como por que eles deveriam contratá-lo.
Em segundo lugar, técnicas que permitem transmitir confiança
Ser extremamente extrovertido não é coisa de todo mundo. E tudo bem. Mas, se você é naturalmente reservado ou até mesmo tímido, terá que fazer um pouco de esforço extra para parecer confiante. Compreensivelmente, se você não tem confiança em si mesmo, é mais difícil para o entrevistador ter confiança no que você diz. A melhor maneira de criar uma vibração boa é deixar seu corpo falar por si.
Portanto, manter a postura correta durante toda a entrevista é fundamental. Por que não tentar encostar as costas na cadeira? Às vezes, realmente inclinar-se quando você está falando sobre suas habilidades ou experiência pode fazer você parecer um candidato confiante e competente.
Uma posição positiva da mão na altura da cintura à sua frente ou apoiada na mesa pode ajudar, mas evite ser excessivamente rígido e formal. Evite também os sinais óbvios de nervosismo, como inquietação ou desviar o olhar.
Em terceiro lugar, expresse suas palavras com gestos
Esconder as mãos quando se sente ansioso é muito comum, mas isso imediatamente sugere falta de confiança. Use as mãos para gestos sutis (sim, sutis) para ilustrar o que você diz e se destacar dos outros quando estiver falando. Além disso, ao colocar as palmas das mãos para cima, você parecerá enérgico e aberto.
Não estrague sua boa primeira impressão deixando as entrevistas de emprego com pressa. Planeje seu tempo de forma eficaz para que você possa chegar relaxado e ter tempo após a entrevista, ao invés de se apressar para sair do local. Levantar-se calmamente, arrumar seus pertences, sorrir e acenar com a cabeça seria o melhor cenário de partida. Em seguida, um aperto de mão com o (s) entrevistador (es), iniciado por você ou por eles é uma bela forma de finalizar o processo.
