Trabalho Home Office: como manter o foco enquanto trabalha em casa?
Cada vez mais brasileiros têm a opção no trabalho home office. Isso porque, a maneira como entendemos as carreiras e a vida vem passando por transformações e as empresas perceberam que a forma de trabalho home office agrega muito mais valor, gerando resultados positivos.
Entretanto, para alguns, o trabalho home office pode ser um grande desafio, ainda mais quando o costume é sair de casa e ir para um escritório trabalhar. Assim, quando surge essa oportunidade de mudar, os desafios podem geram medo e incerteza se dará certo.
3 dicas para atuar com sucesso no trabalho home office
Separamos 3 dicas importantes para quem busca ir para o trabalho home office e não sabe o que precisa fazer para dar o passo inicial:
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1. Defina um cronograma claro
Em um ambiente de escritório onde você está cercado por colegas e supervisores, é muito mais difícil sair da rotina. Mesmo uma pausa para o café às 15h pode ser motivadora ao trocar olhares com amigos no trabalho ou um empurrãozinho do seu chefe.
Em casa, no entanto, toda a iniciativa e motivação depende inteiramente de seus ombros. É por isso que é tão importante ter uma estrutura clara e rígida no início do dia. Pode ser um cronograma mais rigoroso do que você está acostumado, mas é importante definir limites para o seu dia de trabalho para que você possa manter o foco.
Isso não significa que você tem que trabalhar sem parar. Você também precisa agendar pausas em horários específicos ao longo do dia.
2. Crie um espaço dedicado para trabalhar em casa
Ao trabalhar em casa, você deve se levantar e sair da sala, se puder. Mesmo um sofá não é um ótimo lugar para montar um espaço de trabalho.
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Em vez disso, tente montar seu próprio escritório particular em outro cômodo ou canto da casa, longe da TV ou da cozinha. Encontre um lugar onde você possa trabalhar sem interrupções, distrações ou insônia.
3. Vista-se para o Sucesso
Se você não deveria estar trabalhando na cama, então você não deveria estar trabalhando de pijama, não importa a quão tentadora seja a ideia. Tire um tempo para tomar banho antes do dia de trabalho, coloque roupas apropriadas para o escritório e esteja preparado, mesmo que você não veja nenhum colega de trabalho.
O ato de se preparar para o dia o colocará no estado de espírito certo e o ajudará a evitar ficar confuso quando tiver que atender uma chamada de vídeo inesperada.