Como não desanimar depois de uma rejeição em um processo de seleção

O tempo investido em um processo de seleção sempre vale a pena. Apesar dos percalços pelo caminho, tudo terá contribuído para atingir o objetivo final: “encontrar trabalho”. Mesmo que nem sempre você seja o candidato escolhido, seu talento e experiência profissional permanecem intactos.

Não se esqueça. A seguir, o 123 Empregos dará algumas dicas para vivenciar esta etapa de outra perspectiva, muito mais esperançosa e otimista no processo de seleção.

7 formas de como não desanimar do processo de seleção após receber um “não”

1.Sempre deixe as “portas abertas”

Sucesso não é chegar ao final do processo, é também ter tido a oportunidade de fazer parte dele. A melhor forma de transmitir esse sentimento é agradecer por ter podido participar e se dar a conhecer. Deixar sua marca é importante para processos futuros, por isso, destaque na entrevista: seu interesse pela empresa, seu carisma e paixão pelo que faz profissionalmente, e ninguém vai te esquecer. Em outra oportunidade poderão te chamar para a entrevista.

2.Confie em si mesmo e em suas possibilidades

A motivação e atitude ao longo da procura de emprego estão diretamente relacionadas com o nível de autoconfiança, e estes nunca devem ser perdidos. Quem semeia, colhe. No final, todo esforço terá sua merecida recompensa. Concentre-se no “agora” e tome consciência de suas habilidades. A constância e a perseverança devem marcar o seu caminho.

3.Comportamento flexível e racional

Durante um processo de seleção, a empresa pode fazer alterações quanto à estratégia a seguir, suas necessidades, o perfil exigido para o cargo vago, as funções… E pode acontecer que sua experiência e habilidades não correspondam como no início. Relativize e valorize essa opção. Atualmente, as empresas se desenvolvem em ambientes altamente dinâmicos, sujeitas a inúmeras mudanças. A sua situação no início do processo seletivo pode não ser a mesma do final e essas decisões não dependem de você.

4.Dê valor aos contatos obtidos

Qualquer experiência é enriquecedora e ainda mais quando favorece o encontro de profissionais. Não hesite em manter contato virtual com os recrutadores ou com o responsável pelo processo. Portanto, amplie sua rede de contatos e não hesite em enviar uma mensagem ou mesmo seguir e comentar as postagens que eles fazem na Internet. Você poderá se manter atualizado sobre as novas ofertas de emprego na empresa, seus últimos projetos e conquistas, e você chegará mais do que preparado para a próxima entrevista.

5.Comemore as pequenas vitórias ao longo do caminho

A motivação também deve ser intrínseca, e nada melhor para reforçá-la do que comemorar os avanços conquistados e ter consciência da importância de cada passo dado. Isso porque, cada um deles exigiu um esforço de sua parte.

6.O “não” faz parte do “sim”

É uma das lições a serem tiradas das rejeições. Saber lidar com as negativas faz parte do desafio, então, transforme isso em um aumento na motivação para continuar procurando. Lembre-se que depois da rejeição pode vir um enorme “sim”, que é a oportunidade que você sempre esperou.

7.Peça feedback

Descubra o que os recrutadores pensaram de você. A resposta recebida, usada corretamente, pode ajudá-lo a melhorar e reorientar para futuras entrevistas.

A procura de emprego é considerada um trabalho em si, então, coloque todo o seu esforço nisso do começo ao fim e reserve um tempo para apreciar os momentos positivos. Durante o processo de seleção, você receberá respostas positivas e outras menos, mas canalizando sua frustração e conservando sua energia, você alcançará seus objetivos.

Elza de S

Andréia Eliza de Souza deixou a atuação ativa na área da saúde para se dedicar à redação de artigos publicitários e jornalísticos. Buscando novas oportunidades de ampliar seus conhecimentos, transformou um trabalho ativo em fonte de pesquisa para redigir muitas das matérias que hoje publica. Por conta da função de redatora, acabou, aos poucos, com as árduas pesquisas de fontes, se dotando de múltiplas experiências e conhecimentos em finanças, mundo automobilístico, rural, do entretenimento, entre diversos outros nichos.

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